Uudised

Sparta suusagrupp sõidab treeninglaagrisse Valgehobusemäele

10:22 14.01.2011

Sparta suusagupi liikmed ja teised suusahuvilised kogunevad selleks nädalavahetuseks Valgehobusemäele, kus valmistutakse intensiivselt Tartu ja teisteks maratonideks.

Kohal on treenerid Marius Unt ning Jaanus Teppan, kes jagavad näpunäiteid õige tehnika osas ning abistavad ka suuskade määrimisel.

"Huvi laagri läbiviimiseks on tulnud Sparta suusagrupi liikmetelt. Laagris võivad osaleda ka väljaspoolt Spartat tulevad huvilised," ütleb laagri peakorraldaja Aivo Liksor ja julgustab kõiki soovijaid treeningutega liituma.

Osavõtusoovist palun teatada Aivo Liksorile telefonil 50 21340. Laagri maksumus on 44 eurot.

Reede hommikuks oli Sparta suusagrupi laagrisse ennast kirja pannud 20 inimest.
 

Laagri päevakava:

Reede                                                                                                                                                                                   

15.00 Väljasõit Sparta spordiklubist

17-19 treening (treener Marius)                                                                                                                                        

20.00 Õhtusöök 
 
Laupäev                                                                                                                                                                                

9.00 hommikusöök

10.30 - 13.00 treening (treenerid Marius ja Jaanus)
 

14.00 Lõunasöök                                                                                                    
 

16.00-18.00 treening (treenerid Marius ja Jaanus)
 

19.30 õhtusöök
 
Pühapäev                                                                                                                                                                             

9.00 Hommikusöök  

10.30-13.00 treening(treener Marius)                                                                                                                                                        

14.00 Lõunasöök


15.00 tagasisõit Tallinna

Vaata sügisesi trennipilte meie Facebooki galeriist:

Vaata talviseid trennipilte meie Facebooki galeriist:

Loe veel:

Sparta harrastajate suusatreeningutel laotakse vundamenti algavale maratonihooajale

Sparta suusarühm valmistub usinalt talveks

Jaanus Teppan: õppige hoolega suusatehnikat!